第15届泰国四念处禅修之旅倒計時
- 授课导师
隆波帕默尊者、阿姜给尊者、阿姜宋猜尊者、麦琪奥兰努、阿姜纳、阿姜巴山、阿姜妮、阿姜沃伊、阿姜松
隆波帕默尊者
阿姜给尊者
阿姜宋猜尊者
麦琪奥兰努
阿姜纳
阿姜巴山
阿姜妮
阿姜沃伊
阿姜松
隆波帕默尊者
隆波帕默尊者是一位廣受尊崇的禪修導師，其教法尤其契合現代都市人的需求，幫助人們在繁忙的日常生活中，依然能夠成為具足正念、通達觀智的修行者。
尊者於1952年出生於曼谷，先後在泰國頂尖學府朱拉隆功大學取得學士及碩士學位。七歲時，他開始跟隨泰國著名禪修大師隆波李尊者修習觀呼吸法門，之後又得到隆布敦長老、隆波蒲尊者、隆布特長老等多位上座部禪修大師的指導。
2001年，隆波帕默尊者在泰國蘇里府菩提寺出家。2006年至2025年10月間，他擔任春武里府是拉查市解脫園寺（Wat Sanamnai）的住持，其後退居僧團主席，專心指導僧眾及在家禪修者。
自2014年起，尊者每年在解脫園寺為來自世界各國的學員指導禪修，其清晰親切的教導深受中國及各地學人的敬愛。
隆波帕默尊者的中文著作包括：《解苦心鑰》《禪修入門》《唯一路》《當疾病來臨時》《當死亡降臨時》《最好的心，是平常心》《微法談》等。
阿姜给尊者
阿姜給尊者，法號 Venerable Phra Ajahn Krit Nimmalo，1963年出生於泰國北柳府。尊者畢業於泰國法政大學，獲新聞學學士學位。1988年，他在儂塔不里府三卡譚寺剃度出家，依止著名禪修大師隆波薩隆為師，其後於泰國多地寺院進行禪修安居。
自2004年起，尊者應多方邀請投身弘法事業，逐漸成為泰國廣受尊敬的法師。在隆波帕默尊者的法脈傳承中，阿姜給尊者亦是最具代表性的出家弟子之一。
阿姜宋猜尊者
阿姜宋猜尊者，法號 Venerable Phra Ajahn Somchai Kittiyano，是泰國當代南傳佛教僧人。多年來，他一直擔任隆波帕默尊者的侍者，其精進實修與為法奉獻的精神深得隆波帕默尊者的認可與悉心指導。2025年10月26日，尊者正式受任為解脫園寺代理住持。
尊者時常在泰國各地禪修中心帶領禪修，並通過遠程課程等方式，指導僧眾與在家弟子修習四念處法門。
麦琪奥兰努
麥琪·奧蘭努（Ajahn Khun Mae Oranuch Santayakorn）是泰國著名的南傳佛教女性修行者。她長期追隨隆波帕默尊者修行，是其法脈下極具代表性的女性傳法者，並被尊者親自指定為資深助理禪師之一。
她常駐於泰國解脫園寺，在隆波帕默尊者法脈的禪修營中擔任指導老師，並協助尊者接引來自世界各地的修習者。
阿姜纳
阿姜納（Ajahn Nat Sriwichirawat），退休前曾為牙科醫生。他長年追隨隆波帕默尊者修行，是其法脈中備受重視的禪修指導老師，並以深厚的禪定修證而聞名。
其教導風格簡明直接，法談平實生動、輕鬆自在，善於結合日常事例引導學人覺察自心，幫助現代人在生活中培育正念與智慧。他強調修行應保持自然放鬆的心態，避免過度緊繃或勉強用力。其貼近生活、親切易懂的教法，在泰國及華語地區廣受喜愛與歡迎。
阿姜巴山
阿姜巴山（Ajahn Prasan Bhuddhakulsomsiri），1968年生於泰國春武里府，1991年畢業於易三倉大學工商管理系，現任多家公司董事長。自幼喜愛閱讀佛教典籍與佛陀傳記，大學時期開始實修，曾隨佛使比丘學習，先後修習「稱念佛陀」、隆波田動中禪及觀照腹部起伏等禪法。自2006年起，長期跟隨隆波帕默尊者修行。
2012年，阿姜巴山在生活中親證「法」，深刻體悟「一切生起之法必會滅去」，從此內心徹底轉化，不再執著於「我」的苦樂感受。此後，隆波帕默尊者授權他指導大眾實修。
教學風格直率而活潑，善於針對不同修行者的實際情況給予具體指導。其弘法足跡遍及泰國、中國大陸、台灣、新加坡、馬來西亞、老撾等地，以慈悲願力推動正法傳播，深受華語禪修群體的尊敬。已出版並譯成中文的著作包括《法談一》與《今天，我們就是那只龜》。
阿姜妮
阿姜妮（Ajahn Nitiya Petchpaiboon）畢業於宋卡王子大學理學院化學系，獲二等榮譽學士學位，其後於朱拉隆功大學理學院化學工程與技術化學系取得碩士學位。她曾長期任職於泰國電力局生產部門，從事發電廠開發與相關工作，現已退休。
2007年開始跟隨隆波帕默尊者系統學習佛法，此前並未在其他地方修學。經過多年專心實修與深入學法，於2017年9月獲隆波帕默尊者指派為助理老師，協助弘法並指導禪修。其弘法足跡已遍及泰國、中國大陸、台灣、新加坡、馬來西亞及老撾等地。
阿姜沃伊
阿姜沃伊（Ajahn Kittiya Pholkerd，常被稱為 Ajahn Ooi）在早年雖身為佛教徒，卻一直未曾對「法」生起真正的興趣。直至中年，約在2002年，因期許生命能夠有所轉化，她開始前往寺院學習與修行。
在跟隨隆波帕默尊者學法十六年後，方真正明瞭何謂「法」，並親證「心並非 ‘我’、‘我’ 本不存在」的實相。由此，她深刻體會到修行中「忍耐」的至關重要 —— 無論遭遇多少挫折與氣餒，皆不應放棄。
阿姜松
- 课程信息
【第十六届泰国四念处禅修之旅】
课程时间：
2026年4月30日15点 – 5月10日10点30分
举办地点：泰国线下
报名条件：
累计参与至少3届由隆波帕默尊者及其指定的助教老师所教导的课程，且其中包含至少2届线下课程（线下现场参与）。
【第十七届泰国四念处禅修之旅】
课程时间：
2026年9月24日15点 – 10月4日10点30分
举办地点：泰国线下
报名条件：
累计参与至少5届由隆波帕默尊者及其指定的助教老师所教导的课程，且其中包含至少3届线下课程（线下现场参与）。
参课提示：两届课程同时开放报名，符合录取条件的学员最多只能参加其中一届。
报名截止：2026年2月26日 晚上23:59PM（曼谷时间）
- 授课语言
授课語言：泰語
翻译語言：中文
- 参课费用
1.课程本身不收取任何费用；
2.交通、住宿、餐饮和其他个人开支由参与者自理。
- 课程须知
※ 请在报名前详细阅读以下须知，并详尽评估自身条件。提交报名申请即视为您认同并愿意随顺本次课程的整体安排。
1.报名者需身心健康，具备全程独立参与的能力。请务必准时报到，并确保在课程圆满结束后方才离开。
2.受限于客观条件，活动期间的食、宿、行及座位安排均为统一调度，无法提供个性化定制服务。
3.泰国气候炎热，但室内空调温度较低。请审慎评估自身对温差的适应力及身体耐受度。
4.若指导老师评估您的状态暂不适合继续参与课程，请尊重并配合主办方的后续安排。
5.因场地有限，恕不接待未录取人员。同时，活动方无法提供课程之外的服务（如：寺院挂单、家属食宿安排、旅游规划等）。
- 课程声明
本次课程非隆波帕默尊者本人组织，亦非解脱园寺（Wat Suan Santidham วัดสวนสันติธรรม）主办。本次课程由尊者弟子发心护持，旨在协助华语同修实践四念处禅修。欢迎全球符合条件的华语人士自愿报名。
- 温馨提醒
为方便填报并避免因切换页面导致填写记录丢失，请提前将以下材料存入手机相册：
1.近照（一个月内）
2.账号二维码（微信/WhatsApp/Line）
- 答疑咨询：Dayizixun@gmail.com
第十六届和第十七届课程目前仅开放线下现场参与，暂不提供线上选项。
课程本身免费，但参与者需自行承担交通、食宿等相关费用。录取后将通知详细信息。
费用仅接受现场泰铢现金支付，暂不支持银行转账或电子支付方式。录取后请提前准备泰铢现金。
课程期间所有学员需统一入住课程酒店。
课程期间的住宿均统一安排预订，无需自行预订。
课程期间住宿为双人间。您可以自行约定室友同住，也可以接受随缘分配室友。
因场地有限，恕不接待未录取人员。同时，无法提供课程之外的服务（如寺院挂单、家属食宿安排、旅游规划等）。
是的，将在指定日期提供曼谷素万那普机场（BKK）和廊曼机场（DMK）往返课程酒店的接送机服务。
所有学员均需全程参与课程，须在课程报到前抵达会场，并在课程圆满结束后离开，中途不可缺席。
本次课程不设群组，所有课程信息和表单均会通过课程官网发布，学员自行登陆查询和填写。
以下内容待更新为新课程资料
课程准备
查询与提交
1.报到住宿查询
https://survey.idhamma.net/s/xOFmyV/result/6ezPqK
2.学号查询表
https://survey.idhamma.net/s/wskvyc/result/kbUuWL
3.互动及分组查询表
https://survey.idhamma.net/s/jfHfvw/result/Pk5Hy2
4.互动问题提交表（截止10月8日泰国时间24点前，仅限中签者填写）
https://hk.mikecrm.com/6YrKnS6
https://survey.idhamma.net/s/Cnk6cp/result/LvdnvG
6.您的接机信息查询
https://survey.idhamma.net/s/EyDSic/result/Wkpe9Q
第⼗五届泰国四念处禅修之旅
2025年10⽉23⽇⾄10⽉29⽇
（曼⾕时间）
2025年10⽉23⽇，星期四
07.00 – 09.00 办理酒店⼊住
09.15 – 09.20 在会议室集合，准备听法
09.30 – 10.30 隆波帕默尊者法谈开⽰
11.00 – 11.30 课程注意事项与说明 （中国⼯作组）
11.30 – 13.30 午餐、发展觉性、分头修⾏
13.30 – 15.00 麦琪奥兰努互动问答（7⼈）
15.00 – 16.00 品尝茶点、发展觉性
16.00 – 18.00 分组互动：阿姜纳/阿姜巴⼭/阿姜妮/阿姜松/阿姜沃伊（7×5）
18.00 – 19.00 晚餐、发展觉性
19.00 – 19.15 晚课
19.30 – 20.30 会务组发布第⼆天活动安排与分头修⾏
20.30 发展觉性、固定形式修⾏、休息
2025年10⽉24⽇，星期五
06.30 – 06.45 早课
07.00 – 07.45 分头修⾏
07.45 – 08.45 早餐、 发展觉性 08.45 – 09.45 ⾃由安排
09.45 – 11.15 阿姜给尊者互动问答（7⼈）
11.15 – 13.30 午餐、发展觉性、分头修⾏
13.30 – 14.30 阿姜宋猜尊者互动问答（5⼈）
14.30 – 15.00 分头修⾏
15.00 – 16.00 休息
16.00 – 18.00 分组互动：阿姜纳/阿姜巴⼭/阿姜妮/阿姜松/阿姜沃伊（7×5）
18.00 – 19.00 晚餐、发展觉性
19.00 – 19.15 晚课
19.30 – 20.30 观看隆波帕默尊者法谈视频
20.30 发展觉性、固定形式练习
2025年10⽉25⽇，星期六
06.00 – 06.45 早课
07.00 – 08.00 早餐、发展觉性
08.00 – 09.00 ⾃由安排、发展觉性、分头修⾏
09.00 – 10.00 收看隆波帕默尊者直播开⽰
10.30 – 11.30 发展觉性、分头修⾏
11.30 – 14.00 午餐、⾃由发展觉性
14.00 – 15.30 阿姜纳互动问答（7⼈）：每位学员进⼊⼤会议室听法
15.30 – 16.30 品尝茶点、发展觉性
16.30 – 18.00 分组互动：阿姜巴⼭/阿姜妮/阿姜松/阿姜沃伊（7×4）
16.30 – 18.00 阿姜纳组：休息/根据安排进⾏活动/剩下的学员做禅修报告
18.00 – 19.00 晚餐、发展觉性
19.00 – 19.15 晚课
19.30 – 20.30 分组互动：阿姜巴⼭/阿姜妮/阿姜松/阿姜沃伊对剩下的学员检查
禅修进度/分头修⾏
20.30 发展觉性、固定形式修⾏、休息
2025年10⽉26⽇，星期⽇
06.00 – 06.45 早课
07.00 – 08.00 早餐、发展觉性
08.00 – 09.00 ⾃由安排、发展觉性、分头修⾏
09.00 – 10.00 收看隆波帕默尊者直播开⽰
10.30 – 11.30 发展觉性、分头修⾏
11.30 – 14.00 午餐、⾃由发展觉性
14.00 – 15.30 阿姜松互动问答（7⼈）：每位学员进⼊⼤会议室听法
15.30 – 16.30 品尝茶点、发展觉性
16.30 – 18.00 分组互动：阿姜纳/阿姜巴⼭/阿姜妮/阿姜沃伊（7×4）
16.30 – 18.00 阿姜松组：休息/根据安排进⾏活动/剩下的学员做禅修报告
18.00 – 19.00 晚餐、发展觉性
19.00 – 19.15 晚课
19.30 – 20.30 分组互动：阿姜纳/阿姜巴⼭/阿姜妮/阿姜沃伊 对剩下的学员
检查禅修进度/分头修⾏
20.30 发展觉性、固定形式练习、休息
2025年10⽉27⽇，星期⼀
06.30 – 06.45 早课
07.00 – 08.00 分头修⾏
08.00 – 09.00 早餐、发展觉性
09.00 – 10.00 ⾃由安排
10.00 – 11.30 阿姜沃伊互动问答（7⼈）：每位学员进⼊⼤会议室听法
11.30 – 13.30 午餐、发展觉性、分头修⾏13.30 – 14.30 阿姜宋猜尊者互动问答（5⼈）
14.30 – 15.00 分头修⾏
15.00 – 16.00 休息
16.00 – 18.00 分组互动：阿姜纳/阿姜巴⼭/阿姜妮（7×3）
16.00 – 18.00 阿姜沃伊组：休息/根据安排进⾏活动/剩下的学员做禅修报告
18.00 – 19.00 晚餐、发展觉性
19.00 – 19.15 晚课
19.30 – 20.30 观看隆波帕默尊者法谈视频
20.30 发展觉性、固定形式练习
2025年10⽉28⽇，星期⼆
06.30 – 06.45 早课
07.00 – 08.00 分头修⾏
08.00 – 09.00 早餐、发展觉性
09.00 – 09.45 ⾃由安排
09.45 – 11.15 库巴默尊者互动问答（8⼈）
11.30 – 14.00 午餐、发展觉性、分头修⾏
14.00 – 15.30 阿姜妮互动问答（7⼈）：每位学员进⼊⼤会议室听法
15.30 – 16.30 休息
16.30 – 18.00 分组互动：阿姜纳/阿姜巴⼭/阿姜沃伊（7×3）
16.30 – 18.00 阿姜妮组：休息/根据安排进⾏活动/剩下的学员做禅修报告
18.00 – 19.00 晚餐、发展觉性
19.00 – 19.15 晚课
19.30 – 20.30 观看隆波帕默尊者法谈视频
20.30 发展觉性、固定形式练习
2025年10⽉29⽇，星期三
06.30 – 06.45 早课
07.00 – 08.00 观看隆波帕默尊者法谈视频
08.00 – 09.00 早餐、发展觉性
09.00 – 10.00 ⾃由安排
10.00 – 11.30 阿姜巴⼭互动（7⼈）：每位学员进⼊⼤会议室听法
11.30 – 14.00 午餐、发展觉性
14.00 – 15.30 分组互动：阿姜纳/阿姜妮/阿姜沃伊（7×3）、合影
14.00 – 15.30 阿姜巴⼭组：休息/根据安排进⾏活动/剩下的学员做禅修报告
15.30 – 16.30 休息
16.30 – 17.00 阿姜给尊者法谈开⽰与课程闭幕
备注 1:
– 提前抵达的学员，可以在10⽉22⽇11:00⾄19:00报到
– 课程安排或根据情况酌情调整
– ⽤餐期间⽌语
– 课程期间停⽤⼿机等通讯设备
备注 2:
– 参加线下课程：445 名学员（新⽣ …..名、旧⽣……名）
– 参加线上课程：669 名学员
– 助教⼩组，每组 90 名学员。
– 助教⽼师共5位，每⼈每天负责7位学员，连续7天，总共做禅修报告的⼈数为：49 × 5 = 245⼈。
– 阿姜给尊者负责检查禅修进度 7 位学员
– 阿姜宋猜尊者负责检查禅修进度 5*2=10 位学员
– 麦琪奥兰努负责检查禅修进度 8 位学员
– 库巴默尊者负责检查禅修进度 8 位学员
– 活动总共互动 278 位学员
– 阿姜松23号抵达26号回去，27到29号阿姜松⼩组成员分到分会场⼀与分会场⼆，
剩下未互动⼈员将于其他助教⽼师互动。
