禅修指南(简易版)
隆波帕默尊者 著
第四篇
有相当多的朋友跟着我修行，这让我有机会了解到很多问题。比如:有人害怕，说如果没有一直跟在我身边，就不会有进步或是会走弯路。如果是曼谷人，想见我还不难，心还踏实些，但是外省人或外国人就有类似的担心，所以向我提出想要一本简易的禅修指南，里面包含着修行次第。这样他们即使见不到我，也可以安心地自修。
有些人听了法谈之后，还是一头雾水，根本听不懂。又或是把我回答给别人的答案拿来自行使用，而忘了那是针对不同阶段或不同根器者的建议，其套用结果无异于服了别人的药。因此，我希望借由指示“法的全貌”来缓解类似的困扰。
再有一个我所知道的问题是:有些人在讨论法的时候，喜欢引用我在不同环境、不同时间、不同阶段所讲的法去争论。于是我想:是时候了，应该让大家看到修行的整个蓝图以及次第——从零开始的每个阶段，以便解决上述的问题。
隆波帕默尊者 写于2000年1月7日15:41
未完待续