Ganluyu.net

2017年3月12日 修习奢摩他是为了让心准备妥当以开发智慧。准备妥当而能开发智慧的心，必须是具有善法特质的， […]

2017年3月12日 有些人曾经修行过，过去世开发过智慧，一旦心成为独立凸显而安住的善心，诸蕴就会分离——身心

2017年3月12日 谁有过自行生起的觉性？请举手。心若牢记境界，就会瞬间捕捉到境界。比如正在走神，走神的一瞬

2017年3月12日 1修学佛法的首要课题是——我们要做什么？训练心的工作有两项：修习奢摩他与毗钵舍那。 奢摩

2017年3月12日 大家要逐步去训练，如果心还没有智慧，就要辅助它。比如：一旦觉知自己之后，生气的瞬间，心就

壹 2017年3月12日 事实上，佛法并不难。 有些人听过很多法，觉得佛法浩如烟海。但当他们想要实修时——要做

2017年3月12日 觉性之所以生起，是由于心能够牢记境界。因此要时常观察各种境界，一旦能够记住境界，在觉性生

2017年3月12日 修行的时候，心迷失的方式有两种： 一、迷失于去思维、去造作“故事”而忘了自己； 二、迷失

2017年3月12日 怎样才会知道（心）是无贪、无嗔、无痴的呢？ 必须认识到：贪是怎样的？必须认识到：嗔是怎样

2017年3月12日 事实上，佛法并不难。 有些人听过很多法，觉得佛法浩如烟海。但当他们想要实修时——要做什么

2017年2月18日 我们的工作包含两项：一项是训练让心准备好。准备好了的心——首先是有力量的；其次，它具备能

2017年2月18日A 噢，谁有什么要说的吗？先把机会给加拿大人。稍等，隆波自己主动检查，不需要做报告。今天比

2017年2月18日A 此外还有一种训练让心具有禅定的方法，即训练让心安住，使之用于开发智慧。这有赖于觉性去及

2017年2月18日A 下面总结一下，便于西方人记住。 让心准备好来开发智慧，共有两项训练：第一项，训练让心获

2017年2月18日A 从九世皇的时代起，泰国人开始习惯于排队去顶礼瞻仰，现在则是去顶礼瞻仰新晋的僧王，同样也

2017年2月18日A 心的宁静状态有几种形式：稍稍宁静、非常宁静与深邃的宁静，这里有几种级别：刹那定、近行定

2017年2月18日A 在开发智慧的阶段，要以安住的心——成为“知者、觉醒者、喜悦者”的心，去开发智慧；而在心

2017年2月18日A 今天有西方人前来听法，其中有好几个人已经“醒”过来了。 心的训练包含两个阶段：第一个阶

2017年2月18日A 隆波从儿时开始训练禅定，拥有“知者”的心之后，身体感甚至完全消失。唯有“知者”的心在，

2017年2月18日A（18’36″-25’37″） 在开发智慧的阶段，必须先要分离名和色。比如，看见身体坐着

2017年2月18日A 居士1:有在紧盯。隆波：嗯，这是正见——知道正在紧盯。居士：觉得憋闷。隆波：紧盯就会憋

2017年2月18日B 从九世皇的时代起，泰国人开始习惯于排队去顶礼瞻仰，现在则是去顶礼瞻仰新晋的僧王，同样也

（一） 2017年2月18日A 今天有西方人前来听法，其中有好几个人已经“醒”过来了。 心的训练包含两个阶段：

禅定（一）：邪定、错误的禅定是怎样的？ 2017年2月11日A 西方人喜欢修习禅定，他们以为修习禅定以后，生命

2017年2月11日 A 5:40 – 13:36 西方人喜欢修习禅定，他们以为——修习禅定以后，

之一 2017年2月11日B 隆波：住寺庙的人，先做禅修报告，时间非常紧。 居士1：顶礼隆波！我平时非常散乱，

之一 2017年2月11日A 在佛陀的时代，“万佛节”可能没有仪式。佛陀觉悟成佛之后，便有了第一个万佛节——弟

2017年2月11日A 要想“诸恶莫作”，就要能够战胜烦恼习气。 我们之所以造恶，是被烦恼驱动着去做的。比如：

2017年2月11日A 禅定是生起智慧的近因，但必须区分清楚——让智慧生起的是“安住型的禅定”，心处于安住的状

2017年2月11日 在佛陀的时代，“万佛节”可能没有仪式。佛陀觉悟成佛之后，便有了第一个万佛节——弟子们聚集

2017年1月7日 隆波刚开始教法时，有些祖师大德反对，认为隆波教得太难了——教导居士们布施、持戒就足够了，最

2017年1月7日 念处分为四大类：身、受、心、法。只是透过观呼吸，也能够提升至四个念处的修习。修习念处，意味

2017年1月7日 先坐一下，现在还没有到讲法的时间。坐着呼吸，然后觉知自己。如果不是观呼吸，也可以观照肢体动

2017年1月7日 所以，各位不要放下修行，我们并不需要同时修习四个念处，从任何一个念处入手修习就够了。在能够

2017年1月7日 那么是如何从安般念——呼气，觉知自己；吸气，觉知自己——契入至念处的修习呢？比如我们此刻正

2017年1月7日 29：58—36：54 隆波刚开始教法时，有些祖师大德反对，认为隆波教得太难了——教导居士

2017年1月7日 22:40—29:33 我们必须训练：安般念也行，念诵“佛陀”也行，选择任何一个方法，让心

2017年1月7日 4:52—14:42 佛陀教导的安般念，如果勤于训练，也就是频繁地正确用功，随后念处就会圆

2017年1月7日 14:43—18:58 看见色法、名法的生、住、灭，包括身、受、心、法的生、住 、灭，这是

一 2017年1月7日 先坐一下，现在还没有到讲法的时间。坐着呼吸，然后觉知自己。如果不是观呼吸，也可以观照肢

2016年6月20日 每个人在修行的过程中，都会碰到比较个人化的具体问题，老师听说今天需要和十个人互动。好，第

2016年6月20日 顶礼各位法师！各位同修，大家好！ 大家感觉如何？已经过去一天了，听得懂吗？事实上，修行并

2016年6月19日C 学员1：老师好！想请教一下，我现在的修行状态怎么样？我是护士，经常要接触病人，有时候感

2016年6月19日B 顶礼各位法师！各位同修，大家好。 今天上午的法，能听懂吗？法，难吗？不难的。事实上，法

2016年6月19日A 顶礼各位法师。各位同修，大家好！ 已经去过几个寺庙讲法，今天是第一次有寺庙的大和尚来一

2016年05月14日B 隆波：你的修行已进步了，已领会了修行的原则。学法的时间也够久的了。（隆波笑） 居士1

2016年05月14日A 大部分的人在修行的时候，都会干扰心与造作心。原本是应该“及时知道心的造作”，结果却变

2016年05月14日A 尚有更殊胜的禅定，仅存于佛教，别处没有。即是“心安住成为知者、觉醒者、喜悦者”的禅定

2016年05月14日 开发智慧包括两个部分：一部分不属于毗钵舍那，另一部分属于毗钵舍那。 超越毗钵舍那的智慧

2016年5月14日B 大家要慢慢用功，修行不难的。 从未修行过的人反而容易些，而修行过的人大部分都会紧盯，一