禅定的解剖· 之一、之二
之一 2017年2月11日A 在佛陀的时代，“万佛节”可能没有仪式。佛陀觉悟成佛之后，便有了第一个万佛节——弟 …
不被烦恼控制的方法
2017年2月11日A 要想“诸恶莫作”，就要能够战胜烦恼习气。 我们之所以造恶，是被烦恼驱动着去做的。比如： …
用于开发智慧的禅定
2017年2月11日A 禅定是生起智慧的近因，但必须区分清楚——让智慧生起的是“安住型的禅定”，心处于安住的状 …
2017年万佛节上的开示（禅定的解剖）
2017年2月11日 在佛陀的时代，“万佛节”可能没有仪式。佛陀觉悟成佛之后，便有了第一个万佛节——弟子们聚集 …
让心成为僧！
2017年1月7日 隆波刚开始教法时，有些祖师大德反对，认为隆波教得太难了——教导居士们布施、持戒就足够了，最 …
七觉支详解
2017年1月7日 念处分为四大类：身、受、心、法。只是透过观呼吸，也能够提升至四个念处的修习。修习念处，意味 …
当念处圆满，七觉支也会圆满
2017年1月7日 先坐一下，现在还没有到讲法的时间。坐着呼吸，然后觉知自己。如果不是观呼吸，也可以观照肢体动 …
安般念的各种修法
2017年1月7日 所以，各位不要放下修行，我们并不需要同时修习四个念处，从任何一个念处入手修习就够了。在能够 …
如何从安般念契入至念处的修习？
2017年1月7日 那么是如何从安般念——呼气，觉知自己；吸气，觉知自己——契入至念处的修习呢？比如我们此刻正 …
从凡入圣的必经之路
2017年1月7日 29：58—36：54 隆波刚开始教法时，有些祖师大德反对，认为隆波教得太难了——教导居士 …
美女的美不堪审视
2017年1月7日 22:40—29:33 我们必须训练：安般念也行，念诵“佛陀”也行，选择任何一个方法，让心 …
开启人生四重门
2017年1月7日 4:52—14:42 佛陀教导的安般念，如果勤于训练，也就是频繁地正确用功，随后念处就会圆 …
人应该在何处觉醒
2017年1月7日 14:43—18:58 看见色法、名法的生、住、灭，包括身、受、心、法的生、住 、灭，这是 …
修习四念处，圆满七觉支（完整版）
一 2017年1月7日 先坐一下，现在还没有到讲法的时间。坐着呼吸，然后觉知自己。如果不是观呼吸，也可以观照肢 …
正确开发智慧的结果（问答篇）
2016年6月20日 每个人在修行的过程中，都会碰到比较个人化的具体问题，老师听说今天需要和十个人互动。好，第 …
正确开发智慧的结果（法谈篇）
2016年6月20日 顶礼各位法师！各位同修，大家好！ 大家感觉如何？已经过去一天了，听得懂吗？事实上，修行并 …
法谈问答
2016年6月19日C 学员1：老师好！想请教一下，我现在的修行状态怎么样？我是护士，经常要接触病人，有时候感 …
毗钵舍那的修行原则
2016年6月19日B 顶礼各位法师！各位同修，大家好。 今天上午的法，能听懂吗？法，难吗？不难的。事实上，法 …
什么是身见结？
2016年05月14日B 隆波：你的修行已进步了，已领会了修行的原则。学法的时间也够久的了。（隆波笑） 居士1 …
止禅的训练方法
2016年05月14日A 大部分的人在修行的时候，都会干扰心与造作心。原本是应该“及时知道心的造作”，结果却变 …
如何训练用于开发智慧的禅定？
2016年05月14日A 尚有更殊胜的禅定，仅存于佛教，别处没有。即是“心安住成为知者、觉醒者、喜悦者”的禅定 …
如何训练开发智慧？
2016年05月14日 开发智慧包括两个部分：一部分不属于毗钵舍那，另一部分属于毗钵舍那。 超越毗钵舍那的智慧 …
佛陀教导的四圣谛
2016年5月14日B 大家要慢慢用功，修行不难的。 从未修行过的人反而容易些，而修行过的人大部分都会紧盯，一 …
简缩版缘起法
2016年5月14日B 学员问：请隆波开示“缘起法”。 隆波答：“缘起法”非常长，要讲好几个小时，现在没时间了 …
怎样称为“已经会觉知了”？
2016年5月13日 觉性与智慧是两个关键词。 曾经听说过“（四）念处”吗？认识“（四）念处”这个词吗？修习四 …
身心的实相是什么？
2016年5月13日 所有的人类与众生都不知道实相：此身是苦，此心是苦。 以凡夫为例，我们会觉得这个身体是时苦 …
什么是“欲爱”？
2016年5月13日 事实上，佛教是属于所有人的。也可以说，佛教并不是宗教。佛教是一门学科。让我们学习：苦从何 …
如何训练让心醒来？
2016年5月13日 觉性会及时的知道——有什么生起在身，有什么生起在心。比如念诵“佛陀、佛陀”，心跑掉了，及 …
及时知道错，就会自行正确！
2016年5月13日 大家不要觉得修行是很神秘的事，也不要以为修行很难，修行就是学习自己。最开始，要有学习的对 …
观心的三项原则
2016年5月13日 慢慢去用功。修习任何一种禅法训练觉知自己——心迷失了，知道；心紧盯了，也知道。及时的知道 …
智慧的三个等级
2016年5月13日 智慧也有几个等级：初级智慧、中级智慧与终极智慧。据经典记载：初果须陀洹，二果斯陀含两类圣 …
怎么做才能如其本来地观身与观心？
2016年5月13日 仅有觉知是不够的，必须还有喜悦。好的心，是“知者、觉醒者、喜悦者”。如果换作现代语言应该 …
听法笔记
缘起2015年9月22日 那日在老阿姨家中，我和阿姜巴山说，因为留在泰国的时间比较多，也有机会亲近善知识，有机 …
当代高僧传
一 2015年9月14日 46分20秒∼1小时52分08秒 今天要为大家讲述一位尊者的简传，让大家了解他在佛法 …
《解脱篇》
1诸法之根源是“如理正思维”，即善巧地自我审查：未曾有过觉性，如何做将会生起觉性？未曾有过戒，如何做将会有戒？ …
《毗钵舍那》篇
01如果没有佛陀，就不会有“毗钵舍那的修行”，这是佛陀寻找到的方法，仅仅在佛教里才有的教导。布施、持戒、修习禅 …
《绝顶美妙的经历》（病中日记）
2014年8月23日凌晨4：50分，隆波甘恬长老圆寂。值此之日，翻译长老的法宝以供养佛法僧，并且供养与顶礼长 …
修行并不难
2014年7月11日 事实上，修行并不难。牢牢地抓住修行的核心原则，让自己变成观者，观身在工作，观心在工作。我 …
修行的核心要领
2014年4月26日 居士们，大家吉祥如意！现在可以照相，但是一旦开始讲法的时候，就不要再照了。 ——请！请！ …
佛法之轮
2013年7月21日 真的很遗憾，以前佛法在中国那么鼎盛，有人体证过如此高深的法，如今居然消失了！ 我们具备福 …
在现实生活之中开发智慧
2013年7月21日 毗婆舍那的意思是——看见。但有些人需要用念头（思维）来热身，来思维身体——毛发、指甲、牙 …
隆波蒲尊者的教导（1，2）
隆波蒲尊者的教导（1） 2013年7月21日 以前隆波跟随过大师隆波蒲长老，这里有他的照片，他以前定期来这里。 …
一与二
2013年7月21日 我们在中国的最后一天，参观了慧能大师的寺庙，很多地方都有石刻的中文字碑，包括门上和墙上。 …
觉知是为了开发智慧！
2013年7月21日 一旦心醒了，接下来的工作并不是到此结束！ 醒来就够了——是许多人的误解。他们以为只要保持 …
修习禅定（三摩地）的秘诀！
2013年7月21日 心（它）跑了，知道；但是别阻止它。放任它跑掉，之后再知道，这是修习禅定（三摩地）的秘诀。 …
只要知道心这一门！
2013年7月21日 心的自然特性就是始终动荡不安，不与自己在一起，只对外面的世界有兴趣！隆布敦称为“心往外送 …
开发智慧的起点是什么？
2013年7月21日 在美国讲法时，看到那里的人的进步。大约三十年前，隆波也去过美国，当时，那里只有禅定、紧盯 …
佛法就是认识我们自己
2013年6月30日 愿各位吉祥如意！ 佛法并不难。佛法就是认识我们自己。所谓的我们自己，也就是身与心。 我们 …