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2021年8月28日（03’25”—07’21”） 别排斥正在发生的事！我们现在所必然面对的一切，它们属于果报 […]

一 2021年8月28日 不要排斥正在发生的事。我们现在必须面对的一切属于果报，是改变不了的。但是当不善业的果

一 2021年8月27日 大家要用心修行！ 修行属于给自己的生命进行投资。活在世间，我们会投资做生意、赚钱期待

2021年08月27日 在学法修行时，我们是透过探究身心的实相来开发智慧的。 要想能够明白身心的真相，我们的心

2021年08月27日 大家要用心修行！ 修行属于给自己的生命进行投资。活在世间，我们会投资做生意、赚钱期待自

2021年08月27日 （学员6：心很难安住，请隆波检查修行） 隆波：你说心很难安住，已经对了，如果你说现在修

2021年08月27日 学员1：修行快3年了，发现自己瞋心多，近期调整为慈心念诵，心很喜欢。但是一段时间精进后

2021年8月6日 愿我快乐，愿我没有精神的痛苦，愿我没有身体的痛苦，愿我有智慧呵护自己远离身心的痛苦，愿我幸

一 寺院仅仅才开放了一周，两天后就又要关闭了。不过我们已经有言在先，如果政府调整了防疫措施，那么寺院也会跟着调

2021年7月10日 事实上，三妙行就是十善业。从哪里开始？从意妙行开始。经典习惯写成——身妙行、语妙行、意妙

2021年7月10日 起初，我们看不出来满不满意，那就去观察此刻的心乐、心苦，不乐不苦。不断地观察下去，让眼、

2021年7月10日 隆波很久才有一次面见高僧大德或是报告禅修进度的机会。虽然隆波参学过几十位高僧大德，但是听

2021年6月28日 1、我们会衰老，这是必然的，想要超越衰老是不可能的； 2、我们的身体会生病，这是必然的，

一 2021年5月2日 法工事务组提醒：春武里府现在要严控疫情，因此像隆波这样出来讲法时,也需要戴口罩。隆波想

2021年5月2日 修习奢摩他必须小心禅相，别被所知所见的现象蒙蔽双眼。禅坐时无论看到什么，都别被吸引。哪怕忆

2021年5月2日 出家众们今天看起来不错。心和自己在一起，很有力量。 修行的最初阶段，先要提升心，让其有力量

2021年5月2日 何时能摆脱心苦？因为已经再清楚不过，是不可能摆脱的！ 身无论如何都苦，心无论如何都苦，忍耐

2021年5月2日 在身念处的头三篇，第一篇是安般念，第二是四威仪篇，第三是正知篇。如果仔细体会这三部分：安般

2021年5月2日 蕴一旦可以分离，就会进而看到每一种蕴呈现的只有无常、苦、无我。 起初的“看到”可能掺杂着思

2021年5月2日 心安住之后，接下来修行的任务就是分离蕴。先训练让心安住，这可能花费大量时间，训练让心安住是

一 2021年5月1日 近日，疾控中心将春武里府划为“疫情最严重地区”，实施严格的管控，要求集会人数不可超过二

一 2021年4月30日 看上去都是熟悉的面孔，已经有一年没有和大家见面了。目前，在泰国疫情还很严重，中国控制

2021年4月30日 33分42秒至35分11秒 修行的终点在于我们从此再也不苦了，这些是真实不虚的，问题在于

2021年4月30日 หน้าตาคุ้นๆ นะ看上去都是熟悉的面孔ไม่ได้เจอกันเป็นปี已经

2021年4月4日 2”05’- 4”27’ 昨天，隆波教导了四念处：其中身是最粗糙的，属于粗显的现象，其次是

2021年4月3日7’27”～11’50” 如果能够正确地训练觉性，就可以同时获得正确的禅定。比如，生气一旦被

2021年3月13日 日复一日地训练，最终我们走出的每一步都是经行，坐着的所有时间都是打坐，就是那样的。即使躺

一 2021年3月13日 岁月如梭，已经迈入了三月中旬。我们的生命年复一年不断地流逝，如果你懂得省思自己的生命

2021年3月1日 今早隆波听到一位弟子在禅堂后面洗钵，他还黏着于紧盯，所以激动地宣布：「我将停止修行一天。」

2021年2月17日 《吉祥经》原文 如是我闻，一时，佛住舍卫祗陀园给孤独精舍。时已深夜，有一天神殊胜光明遍照

2021年2月14日 02’16”～05’06” 每个人都希望（获得）幸福、快乐和提升，因此，要回避那些会让自

壹贰叁肆 您已成功集齐新春密语：心想事成 农历新年即将到来，甘露雨把新春祝福藏在上面的法语中，在正月初一（20

2021年2月7日 14’30”～19’08” 想要获得人身可不是容易的事。生而为人是非常难的，而获得人身之后

2021年2月6日 00’04”～09’34″ 打坐的时候，别睡着了。觉性如果太弱就会睡着，可是过于用功又会觉

一 2021年1月24日 修学佛法就要勤于自助，对于经典和理论方面也应该有所涉猎。隆波除了实修以外，还会阅读佛

2021年1月24日 36’22”～41’34” 如果我们曾经训练让自己的心减少自私自利……（要明白）爱面子也

2021年01月23日37’47”～40’36” 偶然存在吗？幸运存在吗？好运存在吗？如果大家已经跟隆波学习了

2021年01月21日 相传，佛陀驻世时的某日，频婆娑罗王在祗树给孤独园礼敬过正等正觉的佛陀以后，向佛陀请宜：

2021年1月17日 17’42”～22’29” 每个人的基础背景是不同的，有些人是基于力道很强的善法而出生的

2021年1月16日 37’43”～44’53” 心的训练（形式）可以分为三类：第一类，是训练禅定让心获得宁静

2021年1月10日 00’03”～01’57” 修行并不是谁强迫谁就可以做得到的，我们必须具有善法欲，自己（

2021年1月9日 18’28”～24’28” 我们需要训练自己的心。 普通人在生气的时候，关注的是让自己生气

2021年1月1日 00’49”～11’25” 新年已经过了9小时，2020年已经离去了9小时，很快就都变成过

2020年12月31日 24’23”～29’35” 今天是年終的最后一天，自己做过的那些不好就要让它终结吧，再

2020年12月27日 37’50”～43’12” 持续地修习到某一点，（心）就会看到实相是——心本身也在演示

一 2020年12月26日 隆波不习惯对着摄像头讲法；面对着毫无生命的事物，隆波不知道要讲什么。 我们寺庙已经

2020年12月26日 06’30”～14’30” 戒律非常重要。如果不持戒，那是无法修行的；接下来是禅定，如

2020年12月26日 หลวงพ่อไม่ชินกับการเทศน์ให้กล้องฟัง隆波不习惯对着摄

2020年12月20日 54’39”～56’27” 隆布敦长老曾经这样教导隆波：「法，应该直观自己的心，（因为

2020年12月19日 04’11”～07’46” 禅定的类型分为多种，目前阿姜宋彩尊者每周六所开示的内容就属