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2020年12月19日 04’11”～07’46” 禅定的类型分为多种，目前阿姜宋彩尊者每周六所开示的内容就属 […]

2020年12月13日 09’19”～16’54” 持续不停地去观察，就会看见：心所造作的一切都是临时存在而后

2020年12月12日 10’20”～16’57” 临死之前，是恶业现前还是善业现前？那不是“我”能选择的，那

2020年12月9日 63’08”～68’33” 大家仅仅只需要这样实践，道、果、涅槃便触手可及，那是在我们能

2020年12月6日 08’41”～13’14” 欲望是无法被禁止的，但我们可以去感知（欲望）。当心中生起欲望

2020年12月5日 00’32”～09’16” 一年过得很快，很快又是新的一年。这个时代的人类平均寿命大约是

2020年11月29日 33’40”～37’25” （大家）需要去看、去观察自己的心：有什么藏在自己念头的背后

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2020年11月28日 32’38”～34’47” 我们要来训练，直到培养出新习惯，使之成为我们的新常态。我们

2020年11月22日 22’58”～25’43” 在隆布蒲尊者的教导里，仅仅只是“行、住、坐、卧、吃、喝、说

2020年11月21日 01’04”～06’10” 「醒来」的状态，是大家必须训练（而达到）的状态。 世人一直

2020年11月15 日 顶 礼 三 宝 Arahaṃ sammā-sambuddho bhagavā / 世

2020年11月15日 35’30”～36’56” 当修行抵达中立（行舍智）时，将会出现三种选项：第一、（掉头

2020年11月14日 02’14”～06’03” 当今我们一定要多修习慈悲，否则看新闻会觉得燥热、烦扰，因为

2020年11月14日 06’04”～13’04” 让自己的心具有慈悲的训练方法是：首先，去看自己喜欢的人或动

2020年11月8日 59’42”～62’17” 世间不存在快乐和宁静，即使有时外界是欢快、宁静的，但是我们自

2020年11月7日 56’07”～59’27” 有人在某些习性方面累积了太长时间，比如，他们总是感到忧伤，无

2020年11月1日 42’40”～44’04” 要轻轻松松、如其本来地知道自己的心！ 当生命遇到问题的时候，

2020年10月25日 39’06”～40’32” 修行时，别给自己树立错误的目标！ 修行并不是为了 让心好、

2020年10月25日 13’13”～17’58” 比如，在看别人争吵、打架时， （看者）只是看到画面，并没有

2020年10月24日 02’45”～05’18” 工作的时候出现失误，这是很正常的， 但是每位义工都在真心实

2020年10月17日 30’07”～32’58” 我们必须对自己诚实， 自己的心是什么样子的， 就知道它是那

2020年10月17日 00’08”～06’35” 修行时，心必须跟自己在一起， （不可以心不在焉）， 如果心

2020年10月11日 22’47”～27’31” 行蕴，就是造作善、造作不善。 比如，今天信仰（心）爆棚，

2020年10月10日 41’26”——43’38” 某位居士提问之前，首先向隆波忏悔说， 他在心中曾经冒犯过

2020年10月10日 29’08”——35’45” 观身时，可以看到三个组成部分： 第一部分是身体本身； 第

2020年10月4日 13’45”——19’38” 当我们做功德 或是做任何事情时， 请仔细观察自己的心： 究

2020年10月3日 9’02”——16’15” 不要刻意让心宁静， 而要游戏般地和「让心感到快乐」的所缘在一

2020年9月27日 03’24”——11’20” 我們想要能夠认识自己、了解自己， 我们就必須知道： 认识自

隆波帕默尊者 法谈摘录 2020年9月26日 14’50”——20’15” 隆波还没有出家的时候，就在指导一些

2020年9月19日 00’00”——07’58” 当今时代是快速变化的时代。隆波的爷爷奶奶那一辈人出生的时候

2020年9月19日 00’05”——06’33” 修行必须要自助，谁也帮不了我们。 高僧大德可以告诉我们练习

2020年9月12日 12’05”——20’36” 心有贪，知道；心有嗔，知道；心有痴，知道。 隆波在讲解时，

2020年9月5日 54’24”——58’00” 有人问，如果疫情过后，来禅堂听法也还需要预定吗？ 隆波上一次

2020年8月30日00’18”——05’30” 人员还没有到齐吗？已经到齐了。（隆波）看到门还是打开的，还以

2020年8月29日 00’18”——10’01” 昨天又有一位高僧——隆布延长老——圆寂了，曼谷人不太认识他

2020年8月22日 50’22“——53’02” （大家）要继续用功，不停地用功，别想要（结果）；越想要越迅

2020年07月06日 雨安居 印度（缅甸、泰国等）属于热带国家，一年是分为三个季节：热季、雨季和凉季。 而佛

2020年7月5日 06分11秒—8分17秒 佛陀的讲法，从一开始就是以（辨识）两个错误的极端来入手的。他说：

2020年7月5日 00分00秒—06分11秒 各位吉祥如意！ 今天大家是在没有预约的情况下来听法的，隆波并没

2020年7月5日 08分17秒—11分13秒 圣道唯有一途，但是却有八个组成部分。我们习惯于想当然地称其为八

2020年07月03日 礼敬佛法僧Buddhan Dhamman Sanghan Salanan Gacham

2020年05月06日 卫塞节（Vesak Day）是将释迦牟尼佛（佛陀）的诞生、成道、大般涅槃，于同一日纪念

2020年3月15日 15分：30秒~17分：50秒 大家要修行、要用功！ 如果心里有什么疑问，就先忆念佛陀，

2020年3月14日 10分:27秒至13分:58秒 事实上，阿姜曼尊者那一代修行者完全是倚仗自身走过来的。他

2020年3月14日 有觉性 佛陀曾经开示说：他所领悟和了解的知识多如整个森林的树叶，但是他真正教导的内容却只

2020年3月14日 05分:00秒至07分:55秒 缘起法的详细阐述可以讲解好几天的，但如果是简化版的诠释，

2020年3月7日 04分:25秒~07分:00秒 我们要训练“戒、定、慧”三学，它们全都是用来训练心的。 戒

2020年3月7日 01:15~04 : 25 修行，一定要靠自己。把修行的原则学好之后，要多多地依靠自己，少

2020年3月4日 11分02秒~13分58秒 大家回头看看隆波寺庙的那些出家师父，他们的心很有力量，前面那些