如何在工作中修行
阿姜巴山于5月6日曾经在一个志愿者群里分享道： 希望大家能够在工作中运用所学的法—— 无论人前还是人后，都要… …
献给初学者
五项“全能”
1、早晚礼佛 2、每日念诵赞佛偈: ITIPISOBHAGAVA/ARAHAM/SAMMA-SAMBUDDHO …
真奇怪，人最爱的是自己，可最忽视的也是自己
2023年11月26日0分00秒—3分12秒 修行的起点必须要先能够“觉知自己”，如果没有觉知自己，修行就无法 …
治疗“越想越气”的灵丹妙药
2023年11月20 我们的心如果生起了嗔怒，不需要努力地去断除，而是要去知道。如果我们真的知道，我们没有在嗔 …
法，乃世间公共资产
隆波帕默尊者法谈开示摘录2023年5月12日00分00秒至01分20秒 佛教没有任何限制性：出生在哪个国家？什 …
怎么做我们可以不苦
隆波帕默尊者法谈摘录 （献给初学者）2023年5月12日01分19秒至04分24秒 在别的之前，我们要明白：学 …
如果你突然被居家隔离，怎么办
2021年8月28日（03’25”—07’21”） 别排斥正在发生的事！我们现在所必然面对的一切，它们属于果报 …
新春密语活动
壹贰叁肆 您已成功集齐新春密语：心想事成 农历新年即将到来，甘露雨把新春祝福藏在上面的法语中，在正月初一（20 …
勇于撕开盔甲，看清真实的自己
2021年1月24日 36’22”～41’34” 如果我们曾经训练让自己的心减少自私自利……（要明白）爱面子也 …
即使资粮不足，也勿放弃此生
2021年1月17日 17’42”～22’29” 每个人的基础背景是不同的，有些人是基于力道很强的善法而出生的 …
以善法欲用功，而非以贪欲修行
2021年1月10日 00’03”～01’57” 修行并不是谁强迫谁就可以做得到的，我们必须具有善法欲，自己（ …
隆波的年终祝福
2020年12月31日 24’23”～29’35” 今天是年終的最后一天，自己做过的那些不好就要让它终结吧，再 …
临终时，哪种业会先结果？
2020年12月12日 10’20”～16’57” 临死之前，是恶业现前还是善业现前？那不是“我”能选择的，那 …
善用现在，别吃后悔药
2020年12月5日 00’32”～09’16” 一年过得很快，很快又是新的一年。这个时代的人类平均寿命大约是 …
别相信美好的传说，它们并不存在！
2020年11月29日 33’40”～37’25” （大家）需要去看、去观察自己的心：有什么藏在自己念头的背后 …
别相信美好的传说，它们并不存在！
2020年11月29日 33’40”～37’25” （大家）需要去看、去观察自己的心：有什么藏在自己念头的背后 …
具有烦恼杂染的心，就像是癞皮狗
2020年11月28日 32’38”～34’47” 我们要来训练，直到培养出新习惯，使之成为我们的新常态。我们 …
梦醒的诀窍：做梦时，知道“在做梦”
2020年11月21日 01’04”～06’10” 「醒来」的状态，是大家必须训练（而达到）的状态。 世人一直 …
南传早晚课诵
2020年11月15 日 顶 礼 三 宝 Arahaṃ sammā-sambuddho bhagavā / 世 …
将藏经阁的法，搬至内心
2020年11月15日 35’30”～36’56” 当修行抵达中立（行舍智）时，将会出现三种选项：第一、（掉头 …
对恶人生气，就比恶人更糟
2020年11月14日 02’14”～06’03” 当今我们一定要多修习慈悲，否则看新闻会觉得燥热、烦扰，因为 …
如何培养慈悲心
2020年11月14日 06’04”～13’04” 让自己的心具有慈悲的训练方法是：首先，去看自己喜欢的人或动 …
世间动荡，而心不动摇
2020年11月8日 59’42”～62’17” 世间不存在快乐和宁静，即使有时外界是欢快、宁静的，但是我们自 …
无缘无故地悲伤，怎么办？
2020年11月7日 56’07”～59’27” 有人在某些习性方面累积了太长时间，比如，他们总是感到忧伤，无 …
世间如梦，别太当真
2020年11月1日 42’40”～44’04” 要轻轻松松、如其本来地知道自己的心！ 当生命遇到问题的时候， …
别树立错误的目标
2020年10月25日 39’06”～40’32” 修行时，别给自己树立错误的目标！ 修行并不是为了 让心好、 …
问题与苦，这是两回事
2020年10月25日 13’13”～17’58” 比如，在看别人争吵、打架时， （看者）只是看到画面，并没有 …
喜欢抱怨的人，修行会很难
2020年10月24日 02’45”～05’18” 工作的时候出现失误，这是很正常的， 但是每位义工都在真心实 …
什么都不做，并不是佛教
2020年10月17日 30’07”～32’58” 我们必须对自己诚实， 自己的心是什么样子的， 就知道它是那 …
活在当下
2020年10月17日 00’08”～06’35” 修行时，心必须跟自己在一起， （不可以心不在焉）， 如果心 …
如何衡量是否会修行
2020年10月11日 22’47”～27’31” 行蕴，就是造作善、造作不善。 比如，今天信仰（心）爆棚， …
不是唯有出家才能修行
2020年10月10日 41’26”——43’38” 某位居士提问之前，首先向隆波忏悔说， 他在心中曾经冒犯过 …
远离 “ 颠倒想 ”
2020年10月10日 29’08”——35’45” 观身时，可以看到三个组成部分： 第一部分是身体本身； 第 …
请勿放任让毒蛇潜入自心
2020年10月4日 13’45”——19’38” 当我们做功德 或是做任何事情时， 请仔细观察自己的心： 究 …
睡得着随它，睡不着也随它
2020年10月3日 9’02”——16’15” 不要刻意让心宁静， 而要游戏般地和「让心感到快乐」的所缘在一 …
我们只是宇宙中的一粒微尘
2020年9月27日 03’24”——11’20” 我們想要能夠认识自己、了解自己， 我们就必須知道： 认识自 …
精进地修行，而不是拼命地打坐与经行
隆波帕默尊者 法谈摘录 2020年9月26日 14’50”——20’15” 隆波还没有出家的时候，就在指导一些 …
世间一切都是变化的，然而法是不变的
2020年9月19日 00’00”——07’58” 当今时代是快速变化的时代。隆波的爷爷奶奶那一辈人出生的时候 …
其他人、事、物会抛弃我们， 但是呼吸不会
2020年9月19日 00’05”——06’33” 修行必须要自助，谁也帮不了我们。 高僧大德可以告诉我们练习 …
第一个遭遇到生气后果的人， 正是生气者本人
2020年9月12日 12’05”——20’36” 心有贪，知道；心有嗔，知道；心有痴，知道。 隆波在讲解时， …
心饿，就会苦；心不饿，就不苦
2020年9月5日 54’24”——58’00” 有人问，如果疫情过后，来禅堂听法也还需要预定吗？ 隆波上一次 …
怎样的法，才可以清除烦恼习气
2020年8月30日00’18”——05’30” 人员还没有到齐吗？已经到齐了。（隆波）看到门还是打开的，还以 …
明眼善知识与如理正思维是同等重要的
2020年8月29日 00’18”——10’01” 昨天又有一位高僧——隆布延长老——圆寂了，曼谷人不太认识他 …
怎样的初发心会让修行更快？！
2020年8月22日 50’22“——53’02” （大家）要继续用功，不停地用功，别想要（结果）；越想要越迅 …
我们用什么来评定阿罗汉圣者？
2020年7月5日 06分11秒—8分17秒 佛陀的讲法，从一开始就是以（辨识）两个错误的极端来入手的。他说： …
修行者最容易犯的错只有两种
2020年7月5日 00分00秒—06分11秒 各位吉祥如意！ 今天大家是在没有预约的情况下来听法的，隆波并没 …
在实践之前，先具备正确的理论认知
2020年7月5日 08分17秒—11分13秒 圣道唯有一途，但是却有八个组成部分。我们习惯于想当然地称其为八 …
在修行遇到问题时，怎么办？
2020年3月15日 15分：30秒~17分：50秒 大家要修行、要用功！ 如果心里有什么疑问，就先忆念佛陀， …
隆波不在外面，而在我们心里
2020年3月14日 10分:27秒至13分:58秒 事实上，阿姜曼尊者那一代修行者完全是倚仗自身走过来的。他 …
佛陀只教导“掌中之叶”
2020年3月14日 有觉性 佛陀曾经开示说：他所领悟和了解的知识多如整个森林的树叶，但是他真正教导的内容却只 …