戒为基·觉知始：隆波开示修行三要
隆波帕默尊者法谈摘录 2022年10月8日6’06’’至10’12’’ 再过几天雨安居就要结束，部分出家师就要 …
法谈摘录
慎传坏事，智选好事
隆波帕默尊者法谈摘录 2022年10月8日69’15’’至74’50’’ …
世间无常警醒录：从暴力乱象到心灵出离
隆波帕默尊者法谈摘录 2022年10月8日00’00’’至6’06’’ 生活切莫大意！ 看吧，有时灾祸会无缘无 …
法谈摘录 | 下凡人间托钵日下凡人间托钵日
2024年10月18日正值今年“下凡人间纪念日（迎接佛陀在第七个雨安居期去兜率天为生母讲法后下到人间的日子）” …
“孝顺”并非要与父母“共苦”
3号：想请教孝敬父母方面的问题，在父母特别痛苦时，如果自己在孝敬、孝顺父母这方面的义务尽得不好，会对修行有障碍 …
摄护六根、三妙行、四念处、七觉支（八）
2021年7月10日 一旦我们有觉性及时知道跑到了眼、耳、鼻、舌、身或是跑到意根去想的心，生起在眼、耳、鼻、舌 […]
想“得”反而“得”不到
隆波帕默尊者 2022年1月8日 24分15秒至26分48秒（禅窗编译）
念佛的三种方式
隆波帕默尊者 2023年11月26日 44分06秒—46分22秒（禅窗编译）
如何跨越烦恼的大海
隆波帕默尊者 2023年11月26日 8:41-13:45（禅窗编译）
想“得”反而“得”不到
隆波帕默尊者 2022年1月8日 24分15秒至26分48秒（禅窗编译）
刮来的一阵风，转眼便吹了过去
隆波帕默尊者 2023年11月19日63分53秒至 65分03秒（禅窗编译）
念佛的三种方式
隆波帕默尊者 2023年11月26日 44分06秒—46分22秒（禅窗编译）
如何跨越烦恼的大海
隆波帕默尊者 2023年11月26日 8:41-13:45（禅窗编译）
小心“心黏着于如如不动”！
2023年12月02日 24:35—26:34 开发智慧，如果我们的心安住有力量之后，别只是那样傻傻地安住，别 …
哪类人修行会很难？
2023年12月02日 1:44-4:57 下星期隆波不在寺庙，去苏林府参加剃度师的葬礼。再下一星期是隆布韩长 …
百善孝为先
2023年12月02日 6:42-10:52 有的人照顾赡养无法自助的年迈父母，非常辛苦劳累，一直 …
你修不了定的原因，就在此
2023年12月02日 18:33—19:40 今天早上有一位早期出过家的居士，他说自己怎么修定都修不了，一直 …
念佛的三种方式
2023年11月26日 44分06秒—46分22秒 刚才有人说观呼吸加念“佛陀”，实际上，“佛陀”仅仅属于概念 …
如何跨越烦恼的大海
2023年11月26日 没有觉知自己的人有两类：一类人呢，心是走神的，发呆的，跑到别的地方去了，有身忘记身，有 …
刮来的一阵风，转眼便吹了过去
2023年11月19日63分53秒至 65分03秒 烦恼习气生起时，不用讨厌它……既不喜欢它、不盲目被带跑，同 …
苦是什么，如何不苦
隆波帕默尊者法谈摘录2023年5月12日 04分15秒至09分57秒 要怎样才可以不苦？这是我们需要在佛教获得 …
学法需要坚忍
2022年10月23日 39分13秒—41分48秒 因此，学法就一定要战斗，要忍耐，要心意坚决。 忍耐哪些呢？ …
觉？定？慧？究竟谁能灭烦恼
2022年10月22日21分59秒—22分51秒 杀掉烦恼的不是禅定，禅定无法杀掉烦恼，仅只是压制烦恼而已。杀 …
施随念、戒随念、天随念
2022年10月16日 55分20秒—60分22秒 隆波随喜我们各位的功德！愿功德护佑每个人快乐、进步；有觉性 …
恭敬柔顺也是一种功德
2022年10月15日10‘53”—12‘49” 功德还有别的种类，比如恭敬柔顺（谦卑恭顺）。现今的人被训练要 …
修行不是为……而是为……
2022年9月17日6分47秒—9分28秒 随着修行不断深入，有时会出现很多这样、那样的现象。 有时智慧如泉涌 …
想离苦，还是想得乐？
2022年8月14日10:20-12:27 因此，隆波请大家扪心自问：自己想离苦还是想得乐？ 若想离苦，就要大 …
佛陀即教解脱法也教世间法
2022年7月3日24分14秒至26分07秒 佛陀所教之法并非只有出世间法，佛陀也教导人们快乐地活着的世间法， …
得见众沙门
2022年7月3日 3分15秒至4分50秒 能够亲近沙门是生命中的吉祥，但困难在于现如今我们不知道谁是真正的沙 …
修行，必须任何时候都全力以赴
2022年7月2日 62分39秒至64分01秒 学员8：每天做固定形式练习十五分钟至一个小时：礼佛、念经、打坐 …
修行的关键点
2022年6月25日 13分26秒至16分32秒 修行的关键点在于必须要能在日常生活中修行。 烦恼生起时，能够 …
除此之外， 隆波别无他求
2022年6月25日 2分48秒至4分53秒 寺庙即将开放，工作团队困难重重，因为我们许多人非常挑剔、任性。 …
如果不动手实践，就不会有明白法的一天
2022年6月18日06分26秒至8分38秒 隆波努力弘法利生，毫无保留地分享法，但是，法无论听多少，都不会有 …
利己与利他
2022年5月28日45分54秒—47分44秒 学员问：通过经行修习奢摩他，念诵“佛陀”为临时的家，可以看到越 …
太担心宠物以至于心苦，该怎么办？
2022年05月07日 41分12秒至44分34秒 直接面对面去观！担心猫，要去观察那个“担心”的感觉，一旦心 …
装备好自己的部队
2022年2月25日 24’00”—— 25’41” 记得住吗？首先，隆波教导要有戒，以便我们可以不轻易就输给 …
必须忍耐
2022年01月22日 修行并不难，正如隆布敦长老所说的一样：它不难，但必须忍耐，要观了又观。 就连以前时代高 …
想“得”反而“得”不到
2022年1月8日 24分15秒至26分48秒 隆波从小就开始修行了。小时候开始修行比较容易，等到长大了才修行 …
来自隆波的新年赐福
2021年12月31日 我们想获得幸福人生，但透过求他人为自己赐福，那是不可能的。必须自己动手，什么时候做好的 …
中道的“中”
2021年8月29日 ภาวนา อย่าทำตัวเองให้ลำบากเกินไปให้เครียด修行， …
持戒不能太紧也不能太松
2021年8月29日 1分33秒至5分41秒 持戒太松的情形，隆波曾经遇到过，在烦恼驱动下，为迎合烦恼而曲解持 …
修行不能太紧也不能太松
2021年8月29日 0分0秒至1分30秒 修行，别让自己太难、太苦！修行一认真，就太过打压身、打压心，要走上 …
关于心力
2021年08月27日 在学法修行时，我们是透过探究身心的实相来开发智慧的。 要想能够明白身心的真相，我们的心 …
对于生命最好的投资
2021年08月27日 大家要用心修行！ 修行属于给自己的生命进行投资。活在世间，我们会投资做生意、赚钱期待自 …
心的痴很多该怎么训练？
2021年08月27日 （学员6：心很难安住，请隆波检查修行） 隆波：你说心很难安住，已经对了，如果你说现在修 …
如何透过修慈心来观心？
2021年08月27日 学员1：修行快3年了，发现自己瞋心多，近期调整为慈心念诵，心很喜欢。但是一段时间精进后 …
摄护六根、三妙行、四念处、七觉支（完整版）
一 寺院仅仅才开放了一周，两天后就又要关闭了。不过我们已经有言在先，如果政府调整了防疫措施，那么寺院也会跟着调 …
摄护六根、三妙行、四念处、七觉支（五）
2021年7月10日 事实上，三妙行就是十善业。从哪里开始？从意妙行开始。经典习惯写成——身妙行、语妙行、意妙 …
摄护六根、三妙行、四念处、七觉支（四）
2021年7月10日 起初，我们看不出来满不满意，那就去观察此刻的心乐、心苦，不乐不苦。不断地观察下去，让眼、 …
摄护六根、三妙行、四念处、七觉支（二）
2021年7月10日 隆波很久才有一次面见高僧大德或是报告禅修进度的机会。虽然隆波参学过几十位高僧大德，但是听 …