隆波帕默尊者
2026年5月1日15分23秒至17分14秒
心一觉醒，隆波就想：咦，这种心，十岁时就已经有过了。就是知者、觉醒者、喜悦者，是安住的心。可是当时不知道怎样运用它，不知道有了它之后能做什么。
说到十岁时的那次经验，隆波从七岁开始打坐。十岁时，家附近失火了。一看到火灾，就吓了一跳，赶紧跑去告诉父亲。第一步，惊慌；第二步，还是惊慌；到了第三步，觉性回过来看见了惊慌。它回到内在，看见了惊慌，惊慌就灭去了。
一切都灭去了，恐惧也没有了，心就成为知者、觉醒者。于是走过去告诉父亲失火了。这时，看见别人都很慌张，自己却不慌张，只是一个观看者。
这就是真正的知者之心，是知道所缘的心。就像看电影的人，观众不是演员，观众不是编剧，观众也不是导演。我们只是看电影，电影呈现什么，就看什么，我们也不是评论家。
修行时，我们只做一个观看者。编剧则喜欢编造剧情，这个对、那个不对，不断地想；评论家喜欢不停地评论，这个好、那个不好，忙个不停。只要转变身份，做一个观看者。心是知者、观者，是知道所缘的。