长篇连载 | 修行的捷径 （九）
归纳总结就是：要去随观自己的心，有一天就会明白：进入我们感知范围的一切全是暂时、不长久的，而且什么都不受控制。 …
长篇法谈
长篇连载 | 修行的捷径 （八）
佛陀的教导浩如烟海，很难学完。但有个小窍门，了解这一点就会明白所有的法。 法有不善法、有善法；有负面的法，有正 …
长篇连载 | 修行的捷径 （七）
修行并不是为了其它目的，修行的终极目标是离苦。想要离苦，必须探究苦，探究苦是为了看见真相。 苦在身体，就探究身 …
长篇连载 | 修行的捷径 （六）
至于心的方面，当我们不断地看到感觉与念想的变化，无论是苦是乐、是好是坏，全都生了就灭，接下来，心也会契入中立： …
长篇连载 | 修行的捷径 （五）
修行者怎么办呢？不是努力让心接触所缘后不生感觉，也不是强迫心要无动于衷，不准有苦乐、善恶的感觉与反应，那样就修 …
长篇连载 | 修行的捷径 （四）
这是一部分，即身体的部分，另一部分则是心，属于名法。 如果好好去体会我们的心，它一直在变，训练去观察它，这并不 …
长篇连载 | 修行的捷径 （三）
如果我们有觉性感觉身体，就会照见身体的三法印。当我们多次看见身体的真相，如果明白了，心就会慢慢放下对身体的执著 …
长篇连载 | 修行的捷径 （二）
四圣谛的一开始就是“苦（谛）”。佛教属于坚强、勇敢之人的宗教，想要离苦，原本是要学习避苦的方法，结果佛陀反而引 …
长篇连载 | 修行的捷径 （一）
好啦，听法的时间到了。 听法，要以平常而普通的心来听。正常地觉知自己，别让心感到苦闷，同时也不要让心散乱，就只 …
长篇法谈 | 苦是什么？如何不苦（完整版）
隆波帕默尊者2023年5月12日 （一） 大家吉祥如意！ 佛法没有任何的限制条件，无论你出生在哪个国家、是什 …